PDF 下载: https://github.com/yihui-he/blog/releases/download/files/Breakthrough.rapid.reading.PDFDrive.pdf
第一章 节约时间从今天开始
这章废话咯唆了一大堆 , 总而言之
, 就是一定要有完全精力集中的一段时间用于阅读
第二章 测试你的阅读速度
给出一个粗略的每页文字的计算公式 : 找出3个全是字的行 , 他们的平均字数乘以2/3 就是每行的平均字数.
第三章 使用内在的加速器
我们小时候阅读的时候 , 老师都会先教我们用手指指着每个字 , 一个字一个字往前挪 . 在学会阅读之后 , 就让我们把这个习惯去掉 . 现在身边如果谁还在用这样的方法 , 可能会被人认为很傻 . 但是这种方法其实有更大的作用 : 去除回看. 回看分为
有意识的 与 无意识的 , 有意识的回看是对前一句内容的回顾与印象加深 , 而无意识的回看实际上是无意义的, 这种回看由我们的眼睛的不稳定性造成 . 你学会了去除回看 , 阅读速度就能提高 20-30%
方法叙述:
使用手指或者笔指着每一个字的下方 , 并稳定地向前移动 , 移到行结束快速切到下一行 , 逐步提高速度 , 直到划过每一行在1秒左右.
训练方法:
随便挑一本书 , 不要是杂志那种短文就行. 先练习移动手指, 不用管意思是什么. 达到3分钟看10页的效果 , 记住这种速度 , 这是我们的最终速度.
再在读懂意思的情况下练习 , 提高指头移动的速度. 以3分钟为单位
练习5次即可.
第四章 去除回看与进一步提速
刚开始学习阅读的小孩子可能只能一个字一个字地看
, 需要分别认出两个字 , 才能在大脑中思考那个词的意思. 而我门现在往往可以一眼就看一个词, 我们先在的阅读速度一般在 240 wpm(word per minute) , 但是如果你能一次看两个词那么你就能提高到 480wpm
训练方法:
按照第三章的方法反复阅读同一篇文章(10页左右) , 逐渐提高指头速度.
第五章 成为最快的阅读者
这里提到的训练方法是关键, 任意找一个位置, 用笔做上记号, 进行训练 (为了方便起见, 我们依然选择比较简单的文章开始, 例如小说, 自传, 故事). 先做一分钟快速阅读, 结束时在结尾标记. 之后进行6次速度提升, 再从开头的标记开始, 进行一分钟重读, 每一次速度提升时新的标记必须超过原来的标记. 6次之后, 从最后一个标记开始, 再进行一个新的快速阅读, 这一次把自己的速度计算出来, 作为本次训练的wpm.
很多读者都非常疑惑的一点, 也是我之前非常疑惑的, 那就是, 如此凶猛地提升速度, 我已经读不懂文章了. 然而, 本书提到, 这是一个必须经历的过程, 经过长时间这样的高速阅读, 你会发现你在大脑中的默念会渐渐消失, 这期间你也会逐渐理解文章的意思.
第八章 在速度的基础上加深理解
本书提到, 加深理解有两种基本方法, 在快速阅读后, 努力回想文章内容, 并把自己能回忆起的关键词写在一张纸上, 每次重读都增加关键词.
还有一种方法就是将关键词连接成为思维导图.(不知道思维导图的朋友可自行百度)
第六章 第七章 根据文章类型与目的进行阅读
这里是大家高中都训练了很多遍的吧~ 就不再赘述了.